高中運動員如何避免「只會打球」的宿命?突破生涯三迷思,活出無限人生 (嘉義市政府合作計畫)
高中體育班選手生涯規劃,不僅僅是升學選擇,而是對自己未來的關鍵思考!「嘉義市運動員生涯陪跑計畫」,由嘉義市政府智慧科技處主辦,中華民國運動員生涯規劃發展協會協辦並設計連續5門課程,成功用生涯三步驟,幫助學生破除迷思,找到屬於自己的路。
高中體育班選手生涯規劃,不僅僅是升學選擇,而是對自己未來的關鍵思考!「嘉義市運動員生涯陪跑計畫」,由嘉義市政府智慧科技處主辦,中華民國運動員生涯規劃發展協會協辦並設計連續5門課程,成功用生涯三步驟,幫助學生破除迷思,找到屬於自己的路。
「情緒沒有好壞,它就像是一個提醒,引導你停下腳步,好好和自己相處。」人生就像健康檢查的心電圖一樣,有高有低才是活著。面對生涯的起起伏伏,每一個經驗,每一個情緒,無論好的壞的,都是讓我們更認識自己的機會。先從增加情緒表達的用詞、學習標籤情緒、跟將情緒顆粒度更加細化開始,覺察自己的情緒,迎接更好的個人表現吧!
屋馬是如何從燒烤跨界運動?16年的品牌建立過程,是如何打造團隊文化把人留住的呢?屋馬同仁平均約25歲、管理階層平均約28至30歲,相較其他企業來說較為年輕,但是在餐飲業的高壓環境下,整體工作氣氛還是非常好。對此,難免有人會問起:他們究竟是如何做到的?
理財或許是運動員生涯早期最需要具備的生涯關鍵能力之一。30歲前重視學習,透過知識提升自我價值;30歲後,應專注於月收入的增長,因為無初步的資產,一切都成為泡影。李柏鋒老師提醒:「把時間與力氣花在把本業做好,盡可能的將自己的收入提高,再透過長期的被動投資,讓自己的資產持續以複利成長。」這是過上美好生活的關鍵。
學習提案簡報技巧,就像在學習一項新的運動一樣,都需要經過不斷地練習才能熟能生巧。其實,無論你是職場新鮮人、創業家,還是需要爭取贊助的運動員,想要在職場、商場上無往不利, 「提案簡報」 都是一項必備的職場硬技能!
時間是你擁有的最寶貴的資產。降低物質消費、買有升值潛力的資產。控制居住支出。盡早開啟定期定額投資。認識被動投資ETF交易所貨幣基金。不要理會股市的波動,對於波動要冷漠並且不要過度敏感。用高股息投資創造被動收入。把錢存銀行,不如存銀行的股票。擴展你的國際投資視野。定期增加個人情感帳戶的存款。
智在家鄉比賽,就像是運動員生涯規劃發展協會的磨刀石。從 297 個團隊中從頭開始,赤裸裸在不同高度的企業、財團跟媒體面前公平競爭,釐清自己所在意的社會價值…
趁著農曆年前,感謝阮襄理的邀請跟朋友的引薦,以及球團彭副領隊的支持,有機會對職棒二軍嘗試了一場「給職業運動員的 …
恰逢奧會百年,中華奧會運動員委員會首創『運動員生涯讀書會』,22號在50嵐KOI台中七期旗艦店舉辦,以書籍閱讀 …
文 / 盧郁婷 「從選手退役後,沒了專長項目,我還剩下什麼?」「我怎麼知道現在的選擇,對我是好的?」「如果再早 …