「如果有一天，你揮別了投手丘，你的人生劇本會是什麼？」

這不僅是一個問題，更是一份對所有運動員的啟發與提醒。職棒選手生涯，就像夜空中的流星，短暫且耀眼，但流星過後，選手的人生該如何繼續書寫？職棒選手平均的職業生涯約3.9年，在這短暫的時間內，他們必須面對高風險、少連結、缺乏延續性的困境。如何在有限的運動生涯中，為自己開創無限可能的未來，成為每位選手必須深思的課題。

中華職棒味全龍隊在生涯規劃上展現遠見，2024年11月上旬，邀請中華民國運動員生涯規劃發展協會理事長曾荃鈺老師，為球員們打造專屬職涯課程，助力選手面對短暫生涯挑戰前，能為未來積極規劃準備，培養多元技能，開創屬於自己的精彩人生。

從基礎到高階的職涯金三角

運動員應該從「個人、團隊、領導者」三個面向，打造自己的「職涯金三角」。在個人層面，強化執行力，考取相關證照，為職場入場券做好準備；在團隊層面，掌握流程，提升溝通協調能力，成為團隊核心；在領導者層面，跨領域合作，積極經營人脈，開創新局。

像是今年剛退役的中信兄弟球員周思齊，25歲時便開始思考：「打球可以賺錢，但是我能打一輩子嗎？」這樣的自問促使他在職業生涯中積極規劃未來。他不僅在球場上全力以赴，還積極參與公益活動，並持續進修，取得台灣史碩士學位。這些努力使他在退役後，順利轉型為球隊的教練，繼續在棒球領域發光發熱，他是典型的為自己開創新局的案例，展現了運動員的多元發展和社會責任。

另一位例子是中信兄弟球探鄭凱應，他從球員、助理教練到球探，一步步累積經驗，最終成為球探組組長。他持續學習、精進自我，並積極拓展人脈，提升溝通協調能力，成為團隊核心。這些案例顯示，運動員在職業生涯中，應該積極規劃未來，為個人品牌打造出「記憶點」，善用社群媒體，展現影響力。這樣不僅能在職業生涯中脫穎而出，也為退役後的發展奠定基礎。

當天討論，我們彙整生涯不同階段時期的學習重點：

1. 個人（初階）： 扎實執行力，打造職場入場券！

• 執行力是你的基本功！ 就像每次揮棒，都必須全力以赴一樣。
• 證照是你的專業背書！ 提升技能，考取證照或提升學歷，不要放棄學習，讓你的生涯履歷閃閃發光！

2. 團隊（中階）： 掌握流程，成為團隊核心！

• 熟悉球團運作，掌握SOP！ 就像熟悉球場戰術，才能發揮團隊戰力，了解公司文化才能有效發揮一樣。
• 向上向下溝通，搭建橋樑！ 有效傳遞訊息，促進團隊合作！

3. 領導者（高階）：跨界思維，開創全新格局！

• 跳脫舒適圈，拓展多元視野！ 不間斷的學習新技能與專業技術，跨足不同領域或整合上下游領域！
• 建立人脈，整合資源！ 人脈是你的隱形資產，助你邁向成功！

找出生涯決勝點：現在就開始，打造你的第二成長曲線！

味全龍40位選手，課後分享：「覺得這堂課程讓我更了解自己。」「縱使有失敗但卻成為我成功的養分，這句話給我好大的鼓勵。」「對我自己以後想要做些什麼有了更多的想法。」「這堂課程讓我更想要好好規畫自己的未來，管好現金流還有人脈的鞏固跟擴大。」「真希望未來可以繼續上課，了解更多自己的優勢。」課後也有同學留下討論個人生涯狀況，能夠跟選手們一起，暫時用2個小時的時間，停下腳步認真思考盤整自己，真是一件很幸福的事。

如果現在的你也想著手思考生涯，或許可以試著從以下三個方向開始思考：

1.描繪你的理想生活藍圖：想像自己的人生劇本，未來的生活應該是怎樣的？你想成為什麼樣的人？你想要過什麼樣的生活？

2.繪製你的職涯技能地圖：盤點你的強項和不足之處，看看還有哪些技能是你需要加強的。找出優勢與劣勢，嘗試補足職涯拼圖的每一塊，才能找到自己最擅長的位置持續發光。

3.探索多元興趣清單：除了棒球，還有什麼是你真正熱愛的？是教練、是進入球團的商業世界、還是成為球探？棒球從來就不只是棒球，情蒐、球探、大數據、技術教練等等，現在就開始發掘棒球之外的興趣，讓人生更加豐富多彩。

勇敢走向未來：開創屬於你人生的精彩

你的職業生涯不應止步於球場，它只是你精彩故事的一部分。無論你現在正處於何種階段，這些都是為未來創造機會的起點。要知道，你的職涯不僅僅只是一場賽事，它是一趟精彩萬分的旅程，你完全掌握方向盤。現在就開始，勇敢踏出探索生涯的那一步，你的未來，全由你掌握！