理財是每一個年輕運動員在職業生涯時，一定要學會的第二專長，而不是自己完全不懂，全部都丟給經紀人管理或是聘請理財顧問幫你規劃，運動領域是一個初期辛苦，但在台灣比賽獎金相對高，卻整體社會環境缺乏長期職業運動文化的領域，因此選手時期透過財務規劃控管開支，除了可以購買耗材、訓練設備等，更是為了自己長長久久的財務規劃跟退役後的第二人生預備，只有有效掌控自身的財富，讓錢真正成為實現我們所渴望的工具，才是好的理財規劃。

根據美國專業財務顧問公司，給職業運動員的 8 個理財建議如下：

1.認真學習理財：理財是每一個年輕夥伴一定要學會的第二專長

2.不要妄想一夕致富，那些發橫財的機會都 it’s too good too be truth.(不可能是真的)

3.購買運動保險，先保護好自己，不拖累身邊的人。(要有保險，壽險、財險、保護跟照顧好你想要照顧的人。)

4.降低負債。除了房貸跟車貸以外，應該要盡可能降低負債

5.避免掉入炫耀式消費的陷阱 (思考自己是為自己消費還是為別人消費)

6.避免承擔不必要的財務風險 risk management (down side management control)

7.不要把當前的收入視為理所當然 (永遠要為看不見的未來先做好預備)

8.以更好的方式傳遞對他人的支持 (壯大自己成為可以照顧別人的人，手心向下幫助別人)能夠把你的財富跟別人分享，培養他有釣魚的能力

這樣聽起來好像是老生常談，老掉牙的提醒，但很多財務的思考確實是我們沒有先思考過自己追求怎樣的人生，沒有生涯規劃，當然就不可能會有理財規劃，因為錢財是為了服務我們的人生而存在的。中華民國運動員生涯規劃發展協會，透過「第二屆陪伴式運動員個人品牌創業暨講師培訓計畫」，邀請到前花旗銀行副總 王友華 Timothy 親自分享自己多年外商銀行高階主管經驗與觀察，在課堂上提出給運動員的 10 個真摯的財務建議，在追求財富自由、被動收入、FIRE跟躺平的年代，如何提早思考理財、工作、目標跟退休生活，以終為始的規劃自己的喜歡的人生，現在就可以開始。

1.時間是你擁有的最寶貴的資產。
用時間創造資產，再用資產滾動資產，才是正確的做法。理財其實不僅是一種技巧，更是自我了解與成長的重要工具。理財有如一個試煉場，引導我們跨入人生的下一階段，並實現更多元的可能性。在什麼都沒有的社會新鮮人小白，我們有的就只有時間，因此一開始要想的不是理財規劃，而是提高月新，月薪的提升是理財與投資的首要步驟（若年薪增長僅有3%，實則難以抵禦通脹壓力）。進行財務規劃就如同建造房屋須先打好地基，月薪不僅支撐你的生活需求，也為進一步的財務規劃提供必要基石，這一切的源頭都來自自己使用時間的效率。

2.降低物質消費、買有升值潛力的資產。
你可以把自己想像成是一個產品，每天我是讓自己的價格是持續的下跌，還是持續的增值上升？控制自己購買有中長期潛力的股票(像是台積電)、好的公司、以及可以投資自己，投資好的產品跟好的人才，因為學習投資的支出將直接影響你的主業收入。你必須投資於提升自己的技能和知識，因為這樣的投資將直接反映在你的月薪上，讓你的經濟基礎更加堅固。

3.控制居住支出。
居住支出不能超過你收入的三成，這筆主要的開銷將會決定你剩下多少閒置的資金。而要想要獲得財務自由，要能夠極大化自己的收入的第一步，就是控制之出，畢竟收入-儲蓄=支出是大家熟知的公式，儲存 70% 的收入變成投資聽起來很誇張，但這是很多實現財富自由人的第一步，想一想，你每一塊錢住房的房租花費，就是降低一塊錢你在其他地方投資的選擇跟購買力，主要支出的控管至關重要。

4.盡早開啟定期定額投資。
你可以使用定期定額複利計算機檢視自己的為來回報效益，並且即早開證卷戶，且找尋手續費最低的證卷戶(例如：凱基銀行、元大投信等)，對照國外美國標普指數投報率有10.1%，元大寶來台灣卓越50證券投資信託基金0050的年化報酬率也有9.9% ，這些都是可看見的未來，只有了解，看懂，持續學習，財務這件事你不用躺平，也不用無助，它是完全可以規劃的。

5.認識被動投資ETF交易所貨幣基金。
什麼是ETF？你一次買一籃子的基金，例如元大台灣50，就像是我一次購買了一籃水果禮盒，而非自己挑選一顆一顆的水果，各有好處跟需求。水果禮盒就像是ETF，你是一次買大盤，不會因為單一買錯一支股票而被套牢，且比起基金也不會有手續費高的問題。自己挑選一顆一顆的水果就像是零買股票，股票零買其實需要很多的背景金融知識，但不是大家財務的風險承受度都相同，因此現在很多人希望在投資後可以睡得著覺，而且方便管理，用被動式的投資ETF的方式，管理費用低，風險小，也因此成為現代人喜歡的選擇。

6.不要理會股市的波動，對於波動要冷漠並且不要過度敏感。
這真的是過來人的經驗，保持樂觀是一種比較長遠的觀點，也是一種對未來篤定的信念，這就好像是電視新聞，我們每天新聞最大的問題就是，它只告訴我們過去五分鐘發生了什麼，而且這一切都是不好的。但如果你每世紀只能聽到一次新聞，那麼這條新聞可能是好消息，因為當他們形容這個世紀的時候會說「貧困減少了，壽命延長了」，這些都是每一百年後的頭條新聞。如果你願意從更長遠的角度來看，你會看到好的事情。「壞事可能飛速發生，但幾乎所有好事都是慢慢展開的」。樂觀是一種長期的觀點，所以你必須站起來，必須有長遠的眼光才能樂觀，同時樂觀也給了你長遠的眼光，而對於短期的波動，不需要過度敏感，把股市的迴盪理解成是台北天氣的本質，抱持平常心，你才會是快樂的投資人。

7. 高股息投資創造被動收入。
這是現在面對變化度大的未來，比較好的管理方法，當你累積月薪夠高或是有額外的賽事獎金拿到後，你透過小額投資，用穩定的配息創造穩定的月現金流，再用穩定的月配息支應你的日常生活開銷，每年或每季的股息、配息你再投資回去本金中，持續滾動加大本金，就能夠創造更高的配息，直到讓被動收入(配息)大於總支出，就是財富自由的理想時刻，這些並非不可能。

8.把錢存銀行，不如存銀行的股票。
存股已經是今日的全民社會運動，因為銀行定存是1.65，但好的銀行股票(像是：兆豐金、第一金、合庫金這三大官股)，是大到國家不能讓他倒的公司，會是對被動投資來說比較穩健的指標，由於官股銀行運營的模式非常傳統，也因此他們的投資穩定保守，有利被透投資規劃，但像是中信金、國泰金這些以壽險為主體的金控，就比較會受到市場影響，像是在疫情期間波動都很大，因為他們都有在不同時期做了不同的投資，因此，學習判斷銀行的性質跟進行基本知識的調查也是很有必要的。

9.擴展你的國際投資視野。
運動員可以從國際賽事中證明自己的運動實力，投資又何嘗不是？國際投資市場非常的大，如果你願意做一個長期有紀律的投資人，你應該要慎重的考慮國際的投資視野。像是美國股市就佔據了全球股票市場的3分之2。現在很方便的是，你如果你投資國外的ETF，像是SNY500、美國的ETF，你也有機會成為蘋果公司的鼓動，幫助自己穩健退休並且持續累積財富。另一個好處是，投資國際市場將可以降低你的風險，台灣股市科技股比例佔6成，但是美國股市科技股只佔三成，產業結構多元分散，你的風險才可以分散。像是現在0050的占比台積電占25%，也就是台積電長，變成0050長。例如元大SNT500。台灣替代性產品已經越來越多，因此如果可以都用台幣或是

10.定期增加個人情感帳戶的存款。
人生的財富不是只有金錢，也有家人、朋友、關係等等。因此從更廣義來看，增加自己跟自己在意的人的情感帳戶，也是一件值得做的事。錢可以改變你的人生，錢能給你更多機會，讓你能幫助家人、社群與你關心的目標。錢會反射出真實的你，你如何存錢、如何投資、購買的東西、你支持那些公益團體，這些都反映出你是一個怎樣的人。你花錢的方式就是你看待這個世界的方式。錢可以讓我們賦予自己與其他人力量，進而改變世界。王友華老師最後推薦大家多多閱讀書籍，像是他推薦《FIRE財富自由》、 《美好人生 》、《未來在等待的人才》這三本都是運動員可以嘗試閱讀的書籍，也一併推薦給大家。

錢不是目標，時間才是你的目標。你需要時間去做那些可以帶來快樂的事，需要時間陪伴親愛的人，需要時間照顧自己，需要時間過理想的生活。家人和朋友比錢更重要，健康也比錢重要，過你自己的人生，而不是你的鄰居或同事或社群媒體上其他人的生活。

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